Quels jeux cognitifs sur tablette sont adaptés pour les personnes souffrant de démence légère ?

En ce 12 mars 2024, vous êtes peut-être confrontés à une situation délicate : celle d'avoir un proche atteint de la maladie d'Alzheimer ou de troubles assimilés. Vous vous demandez comment maintenir ses capacités cognitives, améliorer sa qualité de vie, le rendre actif et participatif. La technologie moderne offre une solution appropriée : les jeux cognitifs sur tablette. Dans le cadre de cet article, nous allons vous présenter les jeux spécialement conçus pour les personnes atteintes de démence légère.

Les jeux cognitifs : un outil thérapeutique pour les troubles de la mémoire

La technologie est aujourd'hui un outil incontournable pour lutter contre la maladie d'Alzheimer et d'autres formes de démence. Les jeux cognitifs sur tablette sont de plus en plus utilisés par les professionnels de santé. Ces jeux ont pour but de stimuler la mémoire, l'attention et d'autres fonctions cognitives. Ils sont la solution idéale pour maintenir le cerveau actif.

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L'origine de ces jeux découle d'une prise de conscience en société. Les personnes atteintes de troubles de la mémoire ne sont pas juste des malades. Elles ont besoin d'activités adaptées à leur condition, d'un environnement stimulant pour leur cerveau. Les jeux sont un moyen ludique et motivant pour entretenir les capacités de la personne malade.

Le choix des jeux : un enjeu essentiel pour la santé des seniors

Quand il s'agit de choisir le jeu adapté pour votre proche, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs. En premier lieu, le niveau de démence de la personne. Une personne atteinte d'une démence légère sera capable de jouer à des jeux plus complexes qu'une personne atteinte d'une démence avancée.

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Il existe une multitude de jeux sur tablette pour stimuler la mémoire. Les jeux de cartes, comme le solitaire ou les jeux de mémorisation, peuvent être très bénéfiques. Ils sont à la fois simples et demandent de la réflexion, ce qui est bon pour le cerveau.

L'accessibilité : un critère primordial pour les activités des seniors

L'accessibilité est un autre critère à prendre en compte. Les seniors souffrant de démence peuvent avoir des difficultés à utiliser une tablette. Il est donc nécessaire de choisir des jeux simples à utiliser, avec des instructions claires et un design adapté à leur perception.

De plus, il est préférable de choisir des jeux qui n'induisent pas de stress, car cela peut aggraver les troubles de la personne. Les jeux relaxants comme les puzzles ou les coloriages numériques sont donc recommandés.

De l'importance du suivi dans l'utilisation des jeux pour personnes atteintes de démence

Enfin, il est essentiel de suivre l'évolution de la personne dans le jeu. Cela permet de voir si le jeu est adapté, s'il est bénéfique pour sa santé et son bien-être. Le suivi peut également aider à identifier d'éventuelles régressions dans l'état de la personne, ce qui peut être un signe que la maladie progresse.

Il est aussi recommandé de faire participer la personne à plusieurs activités. En effet, la variété des activités stimule différentes parties du cerveau, ce qui est bénéfique pour la personne atteinte de démence.

L'utilisation des jeux cognitifs sur tablette pour les personnes atteintes de démence légère est donc une solution intéressante. Elle permet de stimuler le cerveau, d'améliorer la qualité de vie de la personne et de la rendre active. C'est une approche moderne et ludique de la maladie, qui prend en compte la dignité et le bien-être de la personne malade.

Élargir les horizons : sociabiliser grâce aux jeux

L'aspect social est un facteur important à considérer dans la prise en charge des personnes atteintes de troubles cognitifs. D'une part, il est bien connu que l'isolement social peut accélérer le déclin cognitif. D'autre part, l'interaction sociale peut stimuler le cerveau et améliorer la qualité de vie de ces personnes.

C'est là que les jeux de société sur tablette entrent en jeu. Contrairement aux jeux de cartes ou de memory qui sont souvent joués seul, les jeux de société sont conçus pour être joués en groupe. Cela crée une occasion de socialiser, que ce soit avec des amis, des proches, des soignants ou d'autres résidents de la maison de retraite.

Parmi les options disponibles, on peut parler par exemple des versions numériques de jeux classiques tels que le Scrabble, le Monopoly ou le Trivial Pursuit. Ces jeux sont non seulement amusants, mais ils encourage également la réflexion, le raisonnement et la mémoire. En outre, ils offrent l'avantage d'être déjà familiers à beaucoup de seniors, ce qui facilite leur utilisation.

Il est cependant important de veiller à ce que l'environnement de jeu reste détendu et positif. Les jeux compétitifs peuvent créer du stress, surtout pour une personne âgée souffrant de troubles cognitifs. Préférez donc des versions simplifiées ou des jeux coopératifs, qui mettent l'accent sur le plaisir de jouer ensemble plutôt que sur la compétition.

L'activité physique : un complément bénéfique à l'entraînement cérébral

L'activité physique régulière est essentielle pour la santé mentale et physique de toute personne, y compris celles atteintes de démence. De plus, il a été démontré qu'elle peut ralentir le déclin cognitif et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d'Alzheimer.

Certaines applications de tablette comprennent des jeux qui stimulent non seulement l'esprit, mais aussi le corps. Parmi ces jeux, on trouve par exemple des jeux de danse, de yoga ou de tai chi, qui combinent l'entraînement cérébral avec une activité physique douce.

Ces jeux sont conçus pour être faciles à suivre et peuvent être adaptés aux capacités de chaque personne. Ils peuvent également être joués en groupe, ce qui favorise de nouveau l'interaction sociale.

Il est toutefois important de consulter un professionnel de santé avant de commencer un nouveau programme d'activité physique, même s'il s'agit d'une activité douce. Ce professionnel pourra vous conseiller sur la meilleure façon d'intégrer l'activité physique à la routine quotidienne de la personne atteinte de démence.

Conclusion

Les jeux cognitifs sur tablette présentent un grand potentiel pour aider à maintenir et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de démence légère. Qu'il s'agisse de jeux de mémoire, de jeux de société numériques ou de jeux combinant stimulation cognitive et activité physique, l'important est de choisir des activités qui correspondent aux capacités, aux intérêts et aux besoins de la personne. N'oublions pas qu'il ne s'agit pas seulement d'entraîner le cerveau, mais aussi de procurer du plaisir, de maintenir les liens sociaux et d'améliorer le bien-être général de la personne atteinte de démence. Enfin, un suivi régulier et un accompagnement adéquat sont essentiels pour tirer le meilleur parti de ces outils technologiques au service de la santé mentale.